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Superstições de ano novo, você segue alguma?

"Adeus, ano velho! Feliz ano novo! Que tudo se realize. No ano que vai nascer. Muito dinheiro no bolso. Saúde pra dar e vender". Ano novo, vida nova, uma etapa muito importante! Na virada dessa etapa você possui aluma...

Um passeio pelo Costão de Itacoatiara

Para quem quer uma dica de trilha fora da cidade do Rio de Janeiro (mas ainda perto o suficiente para ir e voltar no mesmo dia), uma das melhores é a trilha do Costão de Itacoatiara. O Costão fica na região oceânica d...

Conheça Ibitipoca e suas belezas naturais

O Parque Estadual do Ibitipoca fica localizado em Lima Duarte, Minas Gerais. O local é conhecido por suas belezas naturais, suas cachoeiras surpreendentes e suas vistas de tirar o folego. O geólogo Sérgio Andrade expl...

Restinga brasileira e suas particularidades

O programa Geração Verde foi até a praia de Itacoatiara para saber um pouco mais sobre a importância das restingas e alertar para os problemas que enfrenta esse bioma típico das áreas litorâneas.

O drama do trânsito nas grandes cidades

O trânsito é um dos principais problemas para quem mora, trabalha ou estuda nas grandes cidades. Uma das principais causas desses frequentes congestionamentos são as faixas mal direcionadas, a demora nos sinais de trâ...

Aprenda a forma certa de esconder olheiras com corretivo

Dormir bem é fundamental e importante para a saúde. Mas, as vezes, a correria do dia-a-dia e oi estresse acaba tirando o seu tão essencial "sono da beleza". Além de prejudicar a saúde, o corpo fica mais cansado e come...

Tutorial: Sobrancelhas perfeitas em 3 minutos

Um dos principais detalhes que dão aquela valorizada no rosto é a sobrancelha. Uma pequena falha e já podemos notar uma enorme diferença. Sem contar que uma maquiagem perfeita merece uma sobrancelha caprichada. Aprend...

Dicas para esconder espinhas

Espinhas e acnes são problemas de pele comum mas que causa um grande incômodo, sobretudo nas mulheres que é normal surgir no período de TPM. Mas nem tudo está perdido! Assista algumas dicas para esconder essas pequena...

DESAFIO: Bike X Ônibus

A equipe da TV WIN realizou um desafio com a galera do São Gonçalo Bike Clube para ver quem chegava primeiro no destino: a bike ou o ônibus. O trajeto foi de Alcântara até as proximidades do Clube Tamoio. O objetivo e...

Tutorial: Contorno perfeito

A técnica do contorno é a queridinha entre as mulheres, principalmente as blogueiras e famosas? A técnica ajuda a disfarçar e ressaltar alguns pontos do rosto, dando a impressão de que determinada áreas são menores e/...

Seu biquíni está correto ou não?

Nessa época do ano, a melhor opção para aproveitar o clima ao máximo é investir em um biquíni, mas para que a peça valorize as curvas é preciso ficar atento aos modelos encontrados nas lojas e também no formato do seu...

Conheça o Centro de Educação Ambiental Gênesis

O Centro de Educação Ambiental Gênesis é um espaço educador que busca desenvolver projetos ambientais com a missão de educar para a sustentabilidade. Localizado no Colubandê,  em uma área de interesse ecológico, devid...

Os riscos ambientais causados pelos balões

Mesmo sendo proibido por lei e considerado crime, é comum ver balões pelo céu, principalmente em datas comemorativas. Mas o que muitas pessoas não sabem são os problemas causados pela prática de soltar balão. Segundo ...

Saiba como conquistar um abdômen sarado

Muitos homens e mulheres sonham com um abdômen sarado e ficam horas na academia e mantém uma dieta regrada pra chegar ao seu objetivo. Porém, muitas das vezes não fazem o exercício de forma correta. O professor Renan,...

Conheça o dia-a-dia de uma fisiculturista

A fisiculturista Carla Galvão, da categoria body fitness, fala um pouco sobre sua rotina, alimentação, e os segredos para manter o foco e o corpo sarado. A personal trainer, Erika Fernandes, dá dicas para quem quer in...

Mitos e verdades sobre os chocolates

Ninguém tem dúvidas de que o chocolate é irresistível! O problema é que não faz muito bem à saúde, certo? Errado! Se consumido da forma correta, o chocolate pode trazer vários benefícios. Por esse motivo o Espaço Mulh...

Tutorial de maquiagem para a noite

Quer fazer uma produção para a balada de hoje à noite? Mas não tem muita intimidade com pinceis e afins? Essa maquiagem é superpoderosa para você que quer arrasar na noite! Acompanhe essa tutorial!

Arrase nas selfies!

Assista a esse tutorial que dá dicas para você arrasar nas suas selfies!

A falta de educação que atrapalha a natureza

Conheça a cachoeira Santa Clara, localizada próximo ao Rio Preto, que faz a divisa entre os estados do Rio de Janeiro e Minas Gerais. Com suas belas paisagens, o cenário natural está sendo afetado pela presença do ser...

Dicas de alimentação nas praias!

No verão é difícil resistir à tentação de ir à praia. Sol, calor, férias e você até perde a noção do tempo. Passa horas e horas debaixo do sol, curtindo cada minuto. Mas o tempo passa e bate aquela fome, saiba quais s...

Aprenda a sambar e manter a forma para o carnaval!

O programa Espaço Mulher invadiu um dos ensaios da escola de samba Unidos do Porto da Pedra e abordou as passistas da escola para saber como manter o corpo em forma, e um passo a passo para aprender a sambar! Confira!

Dicas sobre como chegar ao loiro perfeito

Cabelos loiros sempre foram um sucesso entre as mulheres. Além de ser um charme, ajuda a rejuvenescer o rosto. Porém, como tudo na vida, o cabelo loiro tem seus pós e contras. Os cabeleireiros Rogério Amaral e Valdir ...

São Gonçalo: lixão a céu aberto

Nos últimos dias a cidade de São Gonçalo se tornou um lixão a céu aberto. Devido a falta de coleta de lixo no município, a populacão se vê obrigada a jogar seu lixo nas ruas, causando acumulação, mau cheiro e insetos....

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