Tag: VIDA SAUDÁVEL

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Consumir carboidrato a noite engorda?

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Aprenda a coreografia da música “BANG”

Nada melhor do que emagrecer dançando. O zumba se tornou o queridinho da mulherada, principalmente para aquelas que querem emagrecer. Além de diversão, a dança traz muito benefícios para a saúde. O exercício mistura m...