Detalhes

O Taekwondo é uma arte marcial, praticada por muitos com o objetivo de defesa pessoal. Mas o que poucas pessoas pensam é no beneficio que esse esporte pode trazer para o corpo, ajuda as mulheres tonificar pernas, glúteos e abdômen, devido ao seu trabalho intenso de esforço físico. A prática dessa atividade ajuda a modelar o corpo. Por isso o programa “Espaço Mulher” vai mostrar pra você um pouco mais sobre esse esporte e seus benefícios.

Comentários

comentários

Deixe uma resposta